Obična alfa lipoična kiselina 5% pregled

Danas je moj pregled 5-postotnog običnog alfa-lipoična kiselina, antioksidativni serum s alfa lipoičnom kiselinom. I, iznenađujuće, jako mi se svidio ovaj serum (nisam to sam očekivao, iskreno).

Općenito, ne smijete, ali moji eksperimenti s Ordinary kozmetika i dalje. Nekako, neočekivano, formirao sam pet tuba s serumima The Ordinary (Resveratol, Marula Oil, Niacinamide, Hyaluronic Acid i samo Alpha Lipoic Acid), koje ću pokušati u bliskoj budućnosti (tri u mojoj aktivnoj uporabi). Trenutno još dva još nisam otvorio). Pa to je, mala lirska digresija.

struktura

Započnite pregled seruma Obična alfa lipoična kiselina 5% Predlažem sa sastavom. A sastav, kao što možete vidjeti, je što jednostavniji - alfa lipoična kiselina u sadržaju od 5%. Alfa lipoična kiselina (usput rečeno, omiljena kod dr. Nicolosa Perriconea) - zapravo je prilično poznata komponenta protiv starenja:

  • Ima snažan antioksidativni učinak (štiti stanice kože od uništenja);
  • Poboljšava ten i izjednačava teksturu kože;
  • Povećava ton kože;
  • Djeluje protuupalno na kožu - bori se protiv upale, posvjetljuje tragove akni, ožiljaka itd.;
  • Stimulira proizvodnju kolagena.

Upotreba

Dopustite mi da vam ispričam o korištenju serumskog 5% -tnog serumskog obroka. Proizvođač preporučuje nanošenje seruma 2-3 puta tjedno isključivo za noć (serum nije namijenjen za svakodnevnu uporabu). Ujutro ne zaboravite na Sanskrin.

U smislu korištenja, sve je u načelu vrlo jednostavno. Uzmite 2-3 kapi seruma i nanesite na lice i vrat. Osjećaji iz seruma mogu biti različiti ovisno o koži. Imam prilično tanku kožu i sa “solo” crtežom na osjećajima na mojoj koži bilo je samo “vatre”, prignječeno, zubalo, spaljeno i slično. Ideja kvarenja kože (povećanje njezine osjetljivosti) za serum The Ordinary Alpha Lipoic Acid 5% činila mi se vrlo sumnjivom, pa sam počela mijesiti serum u hidratantnoj kremi (dodala nekoliko kapi seruma kremi zajedno s uobičajenim uljem za lice) uz istovremeno smanjivanje stupnja izloženosti serumu i čine ga mekšim u odnosu na kožu.

Usput, već kad se pomiješa s kremom u dlanu, 5% serum Ordinary Alpha Lipoic Acid počinje "zagrijavati" kremu, efekt zagrijavanja seruma se pojavljuje vrlo brzo, tako da u ovoj fazi ne odgađam i prenosim dobivenu "mješavinu" na lice što je prije moguće.

Tekstura seruma je dosta masna, a prvih pola sata nakon nanošenja, toliko je dobra na koži. I još jedan važan trenutak, sirutka je pomalo "punjena", smokira kada dođe u kontakt s kožom, bilo s nekom vrstom plastike, ili s lateksom. I taj se miris čuva oko 40 minuta nakon nanošenja (ako se u mješavinu nanosi serum s kremom, miris se gotovo ne osjeća).

Što se tiče učinka, stvarno mi se svidio serum za redovne alfa lipoične kiseline od 5%. Savršeno je osvježila kožu sljedećeg jutra nakon prvog nanošenja - ton kože je izjednačen, uniformiran, ten postaje vidljivo zdraviji i "jasniji" ili nešto slično.

Također sam koristio serum na koži ruku (ova sudbina zahvaća većinu redovnih seruma koje koristim). Efekt mi se više sviđao na rukama (dva puta tjedno ispustio sam nekoliko kapi seruma na suhu i čistu kožu ispod kreme za ruke), koža je postala glatkija i još gusta.

zaključak

Evo recenzije o serumu 5% serumske lipoične kiseline. Nisam očekivala od sebe, ali na kraju mi ​​se serum jako sviđao. To daje svoj učinak, to je sigurno. Trebam li je savjetovati? Ono što se zove "xs". Ipak, to je vrlo aktivan agens, koji može poboljšati stanje kože i naškoditi samom sebi...

Moja ocjena: 4/5

GDJE KUPITI Običan alfa lipoična kiselina 5%

BAA zdravi izvori Alpha lipoična kiselina - pregled

Alfa lipoična kiselina, glikacija i vječna mladost

Naravno, od mojeg djetinjstva, čuo sam da je slatko štetno. A za lik je štetan, a za zube štetan, a za kožu štetan. I zašto je to loše za kožu? "Pa, tamo su akne, sve vrste upala", pomislio sam. Pokazalo se da je sve još gore - Glycation (oh, užas).

Ali o užasnom trenutku kasnije, prvo se govori o alfa-lipoičnoj kiselini iz tvrtke Healthy Origins.

Prodaje se na iherbu, košta 14,78 dolara.

Postoje i druge opcije, ali sam iz nekog razloga odabrao ovu. Jedan od razloga bio je. recimo da je tako "Prosječna" doza je 300 mg po kapsuli i prilično velik broj (150) tih kapsula. Ako se uzima 1 kapsula dnevno, opis kaže da je ALA jak antioksidans. Ona se razlikuje od ostalih antioksidanata po tome što može prevladati hemato-encefalnu barijeru i raditi s moždanim stanicama.

A alfa-lipoična kiselina poboljšava stanični metabolizam, uklanja toksine i propisuje se dijabetičarima, jer poboljšava unos glukoze u stanice. Terapijska doza od 600 mg.

O tome sam saznao tek prošle godine s Interneta - ima mnogo mjesta gdje možete pronaći informacije o tome da je to primarni dodatak za očuvanje ženske ljepote. Kao, omega3 i ALA bi trebale biti svaka žena koja poštuje sebe.

Kliničke studije pokazuju da je lipoična kiselina prilično siguran lijek, toksičnost nije otkrivena. Ako odlučite probati lipoičnu kiselinu, počnite s malim dozama - oko 100-200 mg dnevno s hranom. Postupno, doza se može povećati na 400-600 mg dnevno, uzimajući jednake doze s hranom, na primjer, tri puta dnevno, 200 mg; To bi trebalo dati prilično pristojne rezultate. Ne preporuča se prekoračenje dnevne doze od 600 mg, studije pokazuju da se rezultati ne poboljšavaju od daljnjeg povećanja doza. Djelotvorna doza lipoične kiseline kao antioksidansa je 200-300 mg dnevno.

Čitala sam, kupovala, počela piti kapsulu dnevno s hranom (navečer). Kod nekih ljudi ALK uzrokuje žgaravicu, ali ništa slično meni se nije dogodilo. Pila sam ga povremeno (2-3 tjedna - duga pauza), jer nisam vidjela nikakav poseban učinak, a na biljci je bilo toliko puno primamljivog u smislu prijema, štoviše, nisam u potpunosti razumio zašto mi je to potrebno i što će biti od pomoći. Dakle, nije gorio s interesom.

Unutar kapsula nalazi se žućkasti, malo gorak prah.

I još jedna važna napomena: dok uzimate ALA ne smijete uzimati magnezij, kalcij, željezo i alkohol.

Vratimo se na glikaciju.

Općenito, prije nekoliko dana sjeo sam u blozhike jedne mlade dame i naišao na pojam "glikacija" koji mi je do sada bio nepoznat. Mlada dama bila je vrlo zabrinuta zbog ove "glikacije" i odlučila sam saznati više o tome što se događa. Ispalo je sljedeće: čim ste pojeli ili popili nešto s visokim glikemijskim indeksom (šalica piva, komad torte, itd.), Razina šećera u krvi raste. Inzulin se pojavljuje na sceni, ali! dio šećera koji se nije pokvario reagira napadaju vjeverice. Osim toga, mnogi ljudi pate od inzulinske rezistencije.

Glikacija je kemijska reakcija koja je rezultat fiksacije slobodnih šećera na molekulama proteina.

Elastin i kolagen, fibrilarni proteini dermisa, najviše su pogođeni glikacijom. Vremenom postaju sve teže i teže zbog sve veće fiksacije šećera na molekulama proteina.

Također su zahvaćeni svi dugovječni proteini: hemoglobini, albumin, lipoproteini niske gustoće, kristali.

značenje:

Posljedice su najneugodnije.

Na primjer, glikacija proteina membrane eritrocita čini je manje elastičnom, krutijom, što dovodi do pogoršanja opskrbe tkiva krvlju.

Zbog glikacije kristalina, kristalna leća postaje zamagljena i, kao rezultat, razvijaju se katarakte.

Možemo detektirati proteine ​​koji su modificirani na taj način, što znači da služe kao biljezi ateroskleroze, dijabetesa i neurodegenerativnih bolesti.

Pa, zgrčeno lice u ogledalu.

I što učiniti? Nemoguće je u potpunosti zaštititi. Međutim, moguće je usporiti proces smanjenjem količine slatke i termički obrađene hrane u prehrani, kao i alkohola i jednostavnih ugljikohidrata.

I ovdje nam alfa lipoična kiselina žuri da nam pomogne!

ALA sprječava i čak preokreće proces dodavanja šećera kolagenu, jer poboljšava metabolizam šećera u stanici, sprječavajući ga da se akumulira i omogućuje mehanizmu oporavka tijela da radi učinkovitije. Može čak i vratiti glikaciju, tj. ukloniti oštećenja koja su uzrokovala šećer, uključujući i za kožu.

U tom sam trenutku uzdahnuo s olakšanjem, što sam potpuno odbio čokolade, liker, prženu piletinu i druge ukusne stvari, ali ne želim gledati nečije lice u zrcalo. Još uvijek imam pola limenke kiseline, uvijek je možete kupiti. Također možete obogatiti svoju prehranu pilećom jetrom ili rižom.

PS ALK je postao zainteresiran i moj mladić nakon što je saznao da to pojačava slom šećera i šalje ih na pravo mjesto. Za predavanja u dvorani, rekao je, ovo je nevjerojatna stvar.

Pregledi alfa lipoične kiseline

UPD. Izvadio bih dio komentara sa zasebnim ažuriranjem posta - izgleda da nisam bio jako dobar u komunikaciji s osnovnom idejom: sama alfa lipoična kiselina ne može negativno utjecati na srce i uzrokovati aritmiju, a nije moguće ukloniti vlastiti magnezij iz tijela primljeni izvana - dodatno, paralelno s njim, izvadit će iz tijela, ako ne i širiti prijeme između sebe na duže vrijeme

Ovaj će post biti osobito koristan onima koji, poput mene, piju magnezij - na stalnoj osnovi ili na tečajevima. Ili pripravci željeza. Ili kalcij. Ili sve zajedno.

Istina, post neće biti o magnezija, nego o alfa-lipoična (tioktična) kiselina, koju sam savjetovao da pijem u kombinaciji s Omega 3 - za smanjenje razine kolesterola u krvi.

U vrijeme narudžbe, znao sam za ovu kiselinu samo da, osim što snižava razinu kolesterola u krvi, ALA pomaže u mršavljenju: smanjuje apetit i može se čak boriti protiv masnih naslaga u predjelu trbuha.

Evo što sam pročitao na jednoj od ženskih stranica (i odmah požurio naručiti ALA na iherb):

Lipoična kiselina je sposobna "obuzdati" sile koje nas tjeraju da udebljamo i uštedimo višak masnoće. Njegova aktivnost u ovoj kvaliteti je višestrana. Vitamin N:

utječe na područja mozga odgovorna za apetit, smanjujući glad
potiče potrošnju energije
povećava osjetljivost na inzulin
kvalitativno poboljšava unos glukoze u stanice, smanjujući njezinu razinu u krvi
smanjuje sklonost jetre da akumulira masnoće.

Naravno, također sam pročitao da alfa-lipoična kiselina ima snažna antioksidativna svojstva i inhibira starenje tijela - svi su argumenti bili hitno otkupljivani i počeli su se uzimati.

Što sam dobio na kraju. Na prvi pogled - oni su važniji od pluseva.
- nekoliko tjedana nakon početka recepcije dobio sam upalu žgaravice, iako sam je pokušao uzeti s hranom;
- mjesec dana kasnije (iako je na dobar način bilo potrebno prekinuti eksperiment odmah nakon početka mučenja želucem) vratila mi se aritmija.

To je sve - o povratnoj aritmiji - više:

Redovito uzimam preparate magnezija - bez magnezija, srce mi počinje s prekidima, počinje aritmija, koja, kao što znamo, dovodi do stvaranja krvnih ugrušaka.
Prije godinu dana povratio sam ritam s lijekom koji je liječnik propisao i magnezijem u dozi. Bez magnezija, obnovljeni ritam je stalno poremećen i liječnik je naredio Mag6 da stalno pije b6 - uvijek, svaki dan, do kraja života. Zašto odabrati Magne b6? Zato što je on imao najbolji učinak na srčani mišić (ali o tome ću pisati u nekom drugom postu, u kojem ću podijeliti svoje iskustvo u pronalaženju savršenog magnezija).
Naravno, čim sam imao aritmiju, počeo sam kopati informacije o onim lijekovima koje sam u tom trenutku uzeo. Upisao sam tri čarobne riječi "alfa lipoična kiselina" u Google traku za pretraživanje i metodički pročitao informacije o stražnjici. Na SportWiki sam pronašao ono što mi je trebalo:

"Nuspojave."
Alfa lipoična kiselina praktički nema nuspojava. U rijetkim slučajevima moguće su alergijske reakcije, težina u glavi, promjene u okusu. Mnogo češće se pojavljuju nuspojave nakon intravenske primjene lijeka. U slučaju predoziranja moguća su loša probava, mučnina, povraćanje, glavobolja itd.

Zbog kombinacije s metalima (stvaranje složenih spojeva) ne propisuje se pacijentima koji uzimaju cisplatin, pripravke koji sadrže željezo, magnezij, kalcij. Ne preporučuje se kombinirati s alkoholom.

Tada sam otišao potražiti detalje i pronašao ono što sam tražio: alfa-lipoična kiselina ima sposobnost vezanja i izlučivanja magnezija i željeza iz tijela. Sada sam pokušao pronaći onu medicinsku stranicu na kojoj sam je pročitao, ali bez uspjeha - gotovo nigdje, osim za SportWiki, piše da ALK ima takav "magični" efekt. Možda je moje tijelo posebno i ne drži magnezij u sebi, "izbacujući ga" iz bilo kojeg razloga (iz liječničke riječi sam shvatio da nas svaki stres oslobađa magnezijskih rezervi, a vrlo je teško napuniti ga prirodnim proizvodima), možda zbog toga Vrlo sam nervozna, ali još uvijek mi se čini da nisam jedinstven u ovome, pa se stvarno nadam da će moj post pomoći nekome da izbjegne takve pogreške.

Svemu tome dodao bih da su dva dana nakon odustajanja od ALA i uzimanja magnezija, aritmija prestala. Što je trebalo dokazati.

Sada o profesionalcima:
- ALK stvarno smanjuje "zhor" - prilično brzo nakon početka recepcije, shvatio sam da više ne želim, kao često prije, zabavljati se grickalicama;
- Mjesec dana nakon početka recepcije, otkrio sam da mi je želudac stvarno magično raznesen - ne radikalno, ali je to bilo vidljivo po odjeći.
Nisam primijetio nikakve prednosti, pa čak i one koje su se pokazale nemilosrdno prekrivene debelim minusom. Prije nego što su liječnici dijagnosticirali moju aritmiju, živjela sam s njom otprilike šest mjeseci i mislila sam da su moja stalna slabost, divlje znojenje, bolovi u mišićima znakovi starosti. Pokazalo se da nisu: to su bili svi znakovi nepropisno radnog srca - najvažnijeg mišića našeg tijela. Ali sve to nije bilo tako zastrašujuće kao i mogućnost stvaranja krvnog ugruška. Dakle, sada, ako Bog ne daj, imam aritmiju, upadnem u ozbiljnu paniku i počnem jesti magnezij. Ali o tome ću pisati sljedeći put.

Upotrijebite moj kod SGG223 za prvu narudžbu i ostvarite 10% popusta na prvu kupnju. Ako vam se sviđa moj post, a želite potaknuti ili mi se zahvaliti, također upotrijebite ovaj kod prilikom narudžbe.

Recenzije Doktor's Best, Alfa-lipoična kiselina, 600 mg, 180 kapsula povrća

27,00 $ 1787 734 UAH 10187 tg

  • Kategorija: Alfa Lipoična kiselina
  • Proizvođač: Doctor's Best
  • Originalni naziv: Doctor's Best, Alfa-lipoična kiselina, 600 mg, 180 kapsula povrća
  • Artikal: DRB-00249
  • Dimenzije: 7,9 x 7,9 x 14,2 cm
  • Uz svaku procjenu
  • Ocjene ocijenjene 5
  • Ocjene ocijenjene 4
  • Ocjene ocijenjene 3
  • Ocjene ocijenjene 2
  • Recenzije ocijenjene 1
  • Znanstveno utemeljena prehrana
  • Dodatak prehrani
  • veganski
  • Non-GMO
  • Bez glutena
  • Bez soje

Pomaže podupiranju metabolizma glukoze i obnavljanja antioksidansa.

Alfa lipoična kiselina (ALA) je prirodni antioksidans, neophodan za funkciju 5 enzima uključenih u metabolizam glukoze i aminokiselina. ALA je i koenzim i snažan antioksidans. Mitohondriji, naši generatori energije energije, koriste ALA za staničnu energiju. Biti u vodi i masnom odjeljku stanica.

  • Pomaže u promicanju zdravog šećera u krvi metabolizam kao dio zdrave prehrane
  • Pomaže u proizvodnji energije mitohondrija
  • Pomaže u obrani tijela od slobodnih radikala
  • Pomaže u recikliranju antioksidativnih hranjivih tvari poput vitamina C i vitamina E

Alfa lipoična kiselina

Svoju recenziju o uporabi alfa lipoične kiseline možete ostaviti na našoj adresi e-pošte navedenoj u odjeljku Kontakti.

Ksenia, 46 godina, Sevastopolj

Vjerojatno ću biti prvi))) Kako je sve počelo? 2009. godine mi je dijagnosticiran dijabetes. Tijekom godina koje sam se borila s tom bolešću, proučavala sam je, da tako kažem, da pokrijem i gotovo sam naučila živjeti s njom. Mnoge književnosti s lopatama pokušale su raznim sredstvima (uključujući narodne). Nažalost, među njima nije bilo magične medicine.
Pregledi lipoične kiseline susreli su se prije, čak je i liječnik preporučio da se na temelju njega nešto poduzme, ali da bi se dao određeni recept, a samo savjeti koji znaju koji lijek je bolje kupiti. No, ovdje u klinici sam upoznao ženu koja uzima dijetetski dodatak na bazi alfa lipoične kiseline, kaže da je učinak zamjetan, usput. Rekla mi je i gdje naručiti drogu. Pronađen ovaj site, kupio i počeo da se.
Pa što vam mogu reći? Promjene su bile vidljive za mene i druge. Razina šećera prestala je hodati kao prije, čak su i liječnici to zabilježili. Dijeta se, dakako, ne može otkazati, ali nakon toga puno nestaje iz rana: koža je mlađa, kosa je poput dobrog vitaminskog kompleksa, metabolizam se kvalitativno poboljšao, izgubio sam težinu - to jest, gotovo sam vidio kako ova kiselina djeluje u tijelu, Neću lagati da sam se na čudesan način oporavio - ne, ali sada mogu priuštiti ugodne sitnice iz normalnog - zdrav život i čak se ne osjećam bolesno.


Maria, 32 godina, Ivanovo

Možda moja priča nije toliko važna ili korisna, jer ne utječe na ozbiljnu bolest. Ali ono s čime mi je ovaj dodatak prehrani pomogao - to je bio problem za normalan i pun život, kao što se mogu sjetiti, to je prekomjerna težina. Nakon poroda, iznenada sam se počela dramatično oporavljati. Dogodilo se da nisi jeo gotovo cijeli dan - jednom - onda za noć kad sjedneš - a evo i rezultata za tebe - +18 kg. Kad sam došao do svojih osjetila, bio sam užasnut! Što će vam ovdje pomoći? Otišao sam kod nutricionista, i znate, on mi je savjetovao da uzimam tablete Alfa lipoične kiseline u kombinaciji s tjelesnom vježbom i prehranom. Naručio sam usput i ovdje. Taj je osjećaj bio čudan kad sam ga uzeo, da sam sam gubio na težini, ne toliko iz prehrane ili vježbanja, kao da je netko uzeo metlu i očistio sve iz blata - gnoj je nestala iz tijela, a time je i težina bila suvišna. Uzeo sam pola godine, a sada ne samo da znam gdje mi je struk - drugi ga vide)). Koža je postala bolja, osjeća se kao da je čak i sjajna. Dakle, djevojke - momci, pokušajte - učinkovita stvar. I ne oklijevajte, jer dok ste u nedoumici, netko je već napravio prvi korak i bori se s njihovim problemom. Ona sama neće nestati, a liponska kiselina pomaže tijelu u cjelini. Tako je divno kad osjetite lakoću ne samo moralno, već i fizički!


Ivan Damanin, 22 godina, Vyazma

Profesionalno plivanje. Počeo je piti alfa-lipoičnu kiselinu kako bi smanjio opterećenje tijela od treninga. Kakav učinak? Ne znam što je mehanizam, ali ti se manje umoriš i sada možeš podnijeti veća opterećenja. I potrebno je manje vremena za vraćanje - ne trebam više! Moja majka se bavila naručivanjem i kupovinom dodataka, dogovoreno je s trenerom je li prihvatiti ili nije poželjno - dao je zeleno svjetlo i sada prihvaćam tri mjeseca. Razlika je opipljiva, kao da ste zamijenjeni - možete postati sve manje umorni - u sportu je to neophodna kvaliteta.


Irina, 28 godina, Saratov

Naš otac je uvijek imao problema s jetrom. Kad su čuli da liječnici dijagnosticiraju cirozu, jasno je da su svi bili u šoku - to nije šala. Kompleksna terapija i činjenica da bolest još ne traje, pružila je šansu za oporavak. Neprestana potraga za najučinkovitijim lijekom i najboljim liječnicima donijela je plodove. Ipak, bolest se liječi, najvažnije je da to učinite ispravno i na vrijeme. Testovi su bili u Moskvi i ondje je liječnik preporučio da se pije lipoična kiselina. Već smo tražili gdje da kupimo, a bilo je teško odlučiti što je bolje, a koji proizvođač naručiti. Vjerojatno sam proveo tjedan dana na računalu, dok nisam otkrio sve što sam mogao. Čak i sada mi se vrti u glavi: "Upotreba lipoične kiseline", "Upute za lipoičnu kiselinu", "Pregled lipoične kiseline". Uspoređujući desetke lijekova i proizvođača, zaustavili su se na japanskoj drogi. Pa, tko, ako ne Japanci, može dobro? Neću reći da nas je samo izliječila, ali ono što je pomoglo je sigurno. Mislim da svatko ima sve pojedinačno, ali pomaže i manifestira se kao nešto zanimljivo - u malo svega. Naš otac je čak postao bolji, a već smo zaboravili kakav je njegov apetit. Čuo sam da se neki ljudi žale na cijenu lijeka koji nije mali - a mi o tome nismo ni razmišljali - zdravlje dragog je mnogo skuplje!


Anna Krasilnikova, 52, Yaroslavl

Trudim se pratiti nove proizvode u medicini, osobito dijetetske dodatke. Sada je izmišljeno toliko zanimljivosti da, ako budete u tijeku i dobro se pripremate, možete manje vremena spasiti mladež bez operacija. Sada mi nitko ne daje više od 37-40 godina za moju 52. Ja jedem što je više moguće ispravno, umjeren sport. Bilo je problema samo s kožom u posljednje vrijeme, a alfa-lipoična kiselina im je pomogla riješiti. Tri mjeseca i krema neće dati takav učinak. Zato što su bore, kao da su iznutra prema van, učinkovitije od ljepotica. Iznenadio sam se i kad sam proučavao informacije o njoj na internetu, tražilica je pobijedila “lipoičnu kiselinu turboslim” ili “turboslim alfa lipoičnu kiselinu” - a onda sam saznala da ona također pomaže u mršavljenju. To je točno, prekomjerna tjelesna težina nije samo od prejedanja, ako je metabolizam poremećen ili hormonalni neuspjeh - sve to također izravno utječe. A ako Lipoic kiselina pomaže svim metaboličkim procesima da se vrate u pravom smjeru - to znači da će težina ostaviti višak jer će tijelo proizvesti energiju, a ne "akumulirati za zimu". U životu sam mršav, ali bilo je zanimljivo pročitati priče ljudi kojima je ovaj dodatak pomogao da izgube težinu, jer sam ga kupio za reanimaciju kože, a postoji mnogo mogućnosti za lijek.

Elizaveta, 38 godina, Voronež

Mislila sam da su sve to bajine priče, još jedna priča o magičnom lijeku za bore. Ali znatiželjan, pa sam odlučio pokušati. Kakvo je iznenađenje bilo kad sam i ja, čiji skeptik još morao gledati, vidio učinak uzimanja lipoične kiseline u tabletama. Čak mi se više svidjelo da je cijelo tijelo transformirano - nema problema s probavom, kako trbuh radi jedan sat. Koža više nije suha, nema upala i ljusaka, to jest, vjerojatno u mom slučaju, razlog je bio u crijevima ili jetri, kada su počeli raditi ispravno, tijelo više nije bilo otrovano toksinima i svi znakovi takvog trovanja su nestali: neprirodno sivi ten, suhi kože, osipa na licu. Dakle, ay, skeptici, pokušajte i budite, kao što se onda pitam)))))


Julia, 26 godina, Sankt Peterburg

Bili smo u proljeće u posjetu mojoj tetki u Vladivostoku. Ona je ljubavnica svih losiona i stalno je u toku s medicinskim planom. A ja sam samo prekriven aknama, proljeće - neprestano nemam nedostatak vitamina, ili nešto drugo, sve dok se tonalizam ne ispere mnogo u oku, ali moja tetka me pogledala s posebnim interesom. I što ću učiniti ako pokušam puno svega, pa čak i liječnici ne mogu savjetovati ništa vrijedno. Kada su svi već podijeljeni prema svojim interesima, tetka me zove. I on počinje pitati kad ima problema s kožom, što radim, što jedem, ima li kakvih loših navika. Ne razumijem zašto sve ovo ispitivanje. I onda mi pokazuje album, gdje su njezine slike u mladosti - tamo, blago rečeno, probleme s kožom na licu. Ona je relativno mlada žena - možda četrdeset godina, možda malo manje, ali sada je to lice poput modela - bez bubuljica, bez crvenila. Zatim mi donosi lijek na bazi lipoične kiseline i kaže: "Uzmite, kažu, pokušajte, a onda ćete se opet zahvaliti." Počela sam ga piti kad sam se vratila kući i nakon ljetnih praznika prijatelji me nisu prepoznali - doista, moja koža je postala čista i čista, nije bilo ni traga od užasa koji su me spriječili da živim sve ove godine. Još se uvijek budim ujutro, i bojim se pogledati u ogledalo, odjednom opet akne (((Brrr. Tko ne vjeruje djevojkama, pokušajte sigurno, ovdje kažu da Japanci ionako ne bi pili ništa.


Andrey, 32 godine, Kirov

Prema liječnicima, uzimao je dodatak na bazi lipoične kiseline. Također propisane od strane liječnika, nutricionista, u suradnji s prehranom. Ne znam što mi je više pomoglo, ali dokle god su mi “odvezli” moju čistinu, opće stanje se poboljšalo, a ja bih rekao. Dispneja je nestala, kosa je prestala padati, u intimnom smislu, i taj napredak (ne šali se). Ne mogu reći kako to točno funkcionira, ali sigurno radi.


Anna, 22, Moskva

Barem zato što japanska droga pokušava. Dodatak prehrani je cool, ništa mi nije muka, ali sam ga ipak uzela, jer sam vidjela kako se koža mijenja od nje. Zašto se mučiti različitim postupcima? Da, učinak je gotovo trenutak, ali jeste li vidjeli posljedice neuspješnih injekcija? Ovdje sam posebno pogledao fotografije takvih "zabluda" - ljudi tada žive s njom i pate od posljedica. Osim toga, boli, ali mi se ne sviđa kad me boli. Odmah su koristi mnogo veće - kosa, nokti, svježi ten i prve bore nestaju (imam prvu). Kad sam je počeo piti, također sam primijetio da ne mogu više trčati tako umorno, a onda svaki mišić ne boli. Pročitao sam da lipoična kiselina neutralizira mliječnu kiselinu, koja se nakon velikih opterećenja u mišićima formira, dobro, ili nešto slično. Ali sam sam sam primijetio da se ni tisak nije razbolio nakon što je poraslo izbijanje torza, a obično su me tukli tri dana nakon toga. Mislim da, ako Japanci nisu izmislili takva čuda, oni ne bi mogli u prosjeku živjeti 83 godine.


Timur Narov, 37, Samara

On je također bio skeptik, a također je vjerovao da alfa-lipoična kiselina djeluje. Ja s dijabetesom bila je neophodna stvar za smanjenje potrebe za inzulinom. Kupio sam ga odmah s marginom i nisam zažalio, uzimam ga više od 2 mjeseca - nije za ništa što hvale Japance - u medicini su oni viši od nas. Čini se da je sve jednostavno, ali takav učinak iz prehrambenih dodataka!

Alfa lipoična kiselina za pomoć zdravlju

Vitamine, dodatke prehrani i minerale treba redovito piti kako bi se održalo zdravlje i učinkovitost tijela, što zapravo i činim. BAA najbolja alfa lipoična kiselina iz najboljeg liječnika je alfa lipoična kiselina. To je potrebno tijelu, to je činjenica. Prije svega, alfa-lipoična kiselina je snažan antioksidans.

Alfa lipoična kiselina savršeno savršeno štiti stanice mozga i jetre, posebno jetre, savršeno se upija. Osim toga, ovaj lijek iz Doctor's Best savršeno utječe na lik i potiče gubitak težine. Stvar je u tome da, koliko ja znam, alfa lipoična kiselina ne daje prekomjernu težinu, masne naslage kasne. Naprotiv, doprinosi razgradnji masti i njihovom uklanjanju iz tijela. Također najbolja alfa lipoična kiselina regulira razinu šećera u krvi. Dobili osloboditi od kolesterola, ovaj dodatak prehrani također pomaže.

Pakiranje ovog dodatka prehrani je potpuno normalno, ima navojnu kapu. Kapsule lijekova su prilično velike, ali nemam problema s gutanjem.

Nisam uzimala nuspojave od uzimanja ovog dodatka prehrani. Ali ovaj lijek ima kontraindikacije, tako da ga ne preporučujem samostalno, ali je nužno da se konzultirate s dobrim stručnjakom.

Ne mogu preporučiti najbolje Alfa Lipoic Acid dodatke iz Doctor's Best, jer samo liječnik bi trebao to učiniti, i mogu reći s povjerenjem da je ovaj proizvod kvalitetan i učinkovit.

Pregled seruma s alfa lipoičnom kiselinom - obična alfa lipoična kiselina 5%

Proizvod je vrlo jak za suhu i osjetljivu kožu.. Ujutro, koža postaje crvena i svrbi, 2-3 dana se vraća masnim kremama, kao nakon dobrog pilinga.. Pa, miris gume svaki put kad se nanesete..

Nakon prve primjene, na koži se osjetio miris izgorjele gume, a nakon ispiranja, čuvao je serum na koži 2 sata, bilo ga je teško premazati i kremom za parfem. Čak i zbog vau efekta, teško je tolerirati taj parfem koji je satima prolazio ispod nosa

Serum je super! Vrlo ekonomično za korištenje. Koristim ga mjesec dana, pore su postale manje vidljive, reljef je izravnan, a ten se znatno poboljšao, koža je glatka i hidratizirana

Koristim mjesec, oduševljen sam! Koža na licu je glatka, ujednačena, nježna, hidratizirana. Transformira se sa svakom aplikacijom. Nakon pilinga, učinak je mnogo bolji. Serum je jako cool! Djevojke, preporučujem)

Serum impresioniran! Na koži nije osjećala snažno zagrijavanje (kao što to znači HL), ali učinak je na tragu. dan je bio odmah vidljiv. Koža je posvijetlila, ton se izravnao, osjećao se kao prozirni ton na koži. Preporučujem!

Vrlo sretan! Koristim ga mjesec dana, 3 puta tjedno, pore postaju manje vidljive, lice postaje manje masno

Od prve aplikacije postoji efekt, probudite se kao foto-pucač! Kada se nanese, lice gori prvih nekoliko minuta, zatim nakon pet minuta počne mirisati na kožu poput gumenih kuglica na napuhavanje)) Nanoch koristim 2-3 puta tjedno i solo i pod hidratantnom kremom (po mogućnosti ispod kreme).

Serum super. Što se zove - WOW-efekt. Ali kako je tako.. sam kupio za 523, a sljedeći dan - to je 389, pa kako?

Zanimljiv serum. Kupio sam ne ovdje. Kada se nanese na lice, osjeća se nalet topline, a lice postaje crveno. Prema rezultatima četiri koristi - vrlo glatka koža, mekana, više jednak ton lica.

Alfa lipoična kiselina i DMAE.

Pecivo, kruh, vafli i delicije, pire krumpir, pržena, riža, palačinke, pite i tako dalje... Svatko ili svaki grijeh je u tom pogledu. I dalje u smislu starosti i dalje volimo ugljikohidrate, što više rizikujemo kršenje metabolizma inzulina i nakupljanje viška kilograma. I tako, opet, trebamo alfa-lipoičnu kiselinu, koja sprječava sve te “inzulinske” rizike i pridonosi gubitku težine (dobro, pod uvjetom, naravno, da također prestanemo jesti previše, čisti tijelo od stagnirajuće močvara tamo nam tekućinu i pokušati se nekako kretati kroz život)))).

Općenito, on je izuzetno koristan za liječenje organizma u cjelini, a posebno za ljepotu i mlade.

Praktično zdrava osoba preporučuje se dnevno uzimati od 100 do 300 mg alfa-lipoične kiseline.

Tražio sam njezinu najbolju formu na iHerbu i, naravno, pronašao sam je.

Produžetak života, Super R-lipoična kiselina, 300 mg, 60 kapsula za vege

Alfa lipoična kiselina: indikacije za uporabu, recenzije i cijene

Sadržaj članka:

  • Što je alfa lipoična kiselina
  • Korisna svojstva
  • Indikacije za prijem
  • TOP-5 lijekova s ​​alfa lipoičnom kiselinom
  • Upute za uporabu
  • Kontraindikacije i šteta
  • Alfa lipoična kiselina

Alfa lipoična kiselina je jedna od najvažnijih antioksidativnih tvari za ljudsko tijelo. Ima kompleksan učinak na njega, te je i učinkovito profilaktičko i terapeutsko sredstvo. Imenovana je za sportaše, starije osobe, vegetarijance i sve one koji žele izgledati dobro u bilo kojoj dobi.

Što je alfa lipoična kiselina?

Alfa lipoična kiselina je prirodna tvar koja spada u skupinu vitamina i prisutna je u određenoj količini u tijelu svake osobe. Obično se proizvodi u dovoljnoj količini na prirodan način, ali u slučaju kvarova u sustavima i pojedinim organima osobe može doći do njegovog nedostatka, koji se mora hitno riješiti.

Druga imena za tu tvar su tioktacidna, tioktična ili lipoična kiselina. Na latinskom jeziku to je napisano kao Alfa Lipoična kiselina. To je jedan od najvažnijih koenzima malih ne-proteinskih molekula koje vežu slobodne radikale i smatraju se organskim antioksidantima. U neobrađenom obliku, to je fino mljeveni prah svijetlo žute boje s gorkim okusom i neugodnim mirisom.

Alfa lipoična kiselina je vrlo topiva u alkoholu, ali slabo u vodi. Iako njegova natrijeva sol s tim nema nikakvih problema, a ona je najčešće koriste farmaceutske tvrtke za proizvodnju svojih sredstava. Na tržištu se nalaze biološki aktivni dodaci hrani i lijekovi koji sadrže ovu komponentu.

Tioktacid može biti uključen u sastav tableta i kapsula, ovisno o proizvođaču. Izvorni prah se također može proizvesti, gdje je koncentracija tvari 100%. U slučaju lijekova, ova se komponenta najčešće kombinira s drugima - magnezijevim stearatom, celulozom itd.

Bioraspoloživost tvari kreće se u rasponu od 30-40% kada se uzima oralno s alfa-lipoičnom kiselinom u obliku tableta, praška ili kapsula.

Pripravci na bazi alfa-lipoične kiseline obično imaju rok trajanja od 2 godine. Čuvajte ih na suhom, zaštićenom mjestu od sunčeve svjetlosti, na temperaturi nižoj od 25 ° C.

Glavni izvor tioktične kiseline među prehrambenim proizvodima su meso i iznutrice. Nalazi se u velikim količinama u svinjskoj, pilećoj i goveđoj jetri, bubrezima, srcu i mozgu. Riža i špinat mogu ga opskrbiti iu tijelu, ali u mnogo manjim količinama.

Korisna svojstva alfa lipoične kiseline

To je djelotvorno protuupalno, regenerirajuće, antioksidativno, imunomodulatorno sredstvo. Koristi se i za unapređenje zdravlja i za poboljšanje izgleda. Thioctacid bori se protiv bora i sprječava pojavu novih nabora.

U nastavku navodimo glavne prednosti uzimanja alfa lipoične kiseline:

    Poboljšava apsorpciju drugih tvari. Ova kiselina povećava bioraspoloživost vitamina C i alfa-tokoferola, čime sprječava propadanje imuniteta i ubrzava regeneraciju kože.

Štiti stanice od uništenja. Njihova membrana je ojačana i oni su manje podložni učincima citokina, koji oštećuju crvene krvne stanice, trombocite, bijele krvne stanice i čak spermatozoide. To osigurava prevenciju impotencije, anemije, ENT bolesti.

Snižava šećer. Zbog toga se smanjuje toksični učinak na tijelo te se sprječavaju komplikacije u obliku odvajanja mrežnice, neuropatije, dijabetičkog stopala, bubrega i štitnjače. Također se brže obnavlja oštećena koža, a njihova suhoća prolazi. Alfa lipoična kiselina koristi šećer kao gorivo, povećavajući razinu energije. Zapravo, u svom djelovanju podsjeća na inzulin, iako ga ne može u potpunosti zamijeniti.

Obrađuje ugljikohidrate. Ulaskom u tijelo u velikim količinama, oni se (uglavnom jednostavni) nakupljaju u tkivima i uz višak mogu uzrokovati pojavu prekomjerne težine, sve do pretilosti. Thioctacid konzumira pojedene ugljikohidrate, pretvarajući ih u energiju.

Smanjuje negativan utjecaj okolišnih čimbenika. Ova tvar štiti osobu od ultraljubičastog zračenja, alkohola, karcinogena, toksina i stresa. Uz njegovu pomoć, on poboljšava svoje raspoloženje, prolazi fizički i moralni umor, a pojavljuju se i sile koje vode aktivan životni stil.

Promiče gubitak težine. Ovaj alat je snažan plamenik za masnoću, koji doprinosi njegovom cijepanju na prirodan način. To je zbog povećane proizvodnje topline i povećanih troškova energije. To je posebno važno za sportaše, prije svega - bodybuildere koji žele izgubiti na težini i izgraditi mišiće.

  • Poboljšava stanje kože. Alat pomaže u uklanjanju akni, akni, dermatitisa, ožiljaka, dobnih točaka. Kao rezultat primjene alfa-lipoične kiseline, tkiva se zategnu, postanu glatkija, navlažena i dobiju prirodnu boju i sjaj. Isto tako, pore su očišćene i otkrivene, prolaze crne točke.

  • Indikacije za uzimanje alfa lipoične kiseline

    Pripravci sa sadržajem ove komponente mogu se primijeniti u bilo kojoj dobi, ovisno o proizvođaču. Prije svega, oni su potrebni od strane vegetarijanaca, jer u njihovom slučaju s hranom tioctacid se ne može primiti u pravoj količini. Glavni potrošači su sportaši, kao i ljudi koji vode nezdrav životni stil.

    Ovdje su glavne indikacije za uzimanje alfa lipoične kiseline:

      Šećerna bolest. Alat će biti koristan i za bolest prvog tipa, i za drugu. Međutim, ipak je njegova učinkovitost veća kod ljudi koji nisu ovisni o inzulinu. S ovom kiselinom možete bolje kontrolirati razinu glukoze smanjenjem doze lijekova koji reduciraju šećer. Pročitajte Dianormil Diabetes Drug Review.

    Dermatološke bolesti. Pripravci na osnovi ove tvari indicirani su za ekcem, psorijazu, alergije, dermatozu i urtikariju.

    Kozmetički nedostaci. To su povećane pore, crne točke, vrećice, modrice i natečenost pod očima, starosne točke, akne. Također, alat se može nositi s dosadnom kožom, ožiljcima od akni, madežima.

  • Jedemo junk food. Dodaci prehrani sa sadržajem ove komponente bit će korisni onima koji vole pržene, masne, brašno.

  • Posebno su važni za ljude koji vole brzu hranu, brzu hranu, alkoholna pića, kavu, čips, krekere, dimljene kobasice i ribu, ukratko sve što potiskuje antioksidacijsku obranu tijela.

    TOP-5 lijekova s ​​alfa lipoičnom kiselinom

    Pripremili smo pregled 5 najpopularnijih i najučinkovitijih aditiva u hrani. Među njima su oni koji sadrže tioktacid u 100% -tnoj koncentraciji i dopunjeni drugim komponentama. Za proizvodnju takvih sredstava mogu se koristiti i životinjske i biljne komponente. Obično se prodaju u tabletama ili kapsuliranim oblicima, a ovo je još uobičajenije.

    Da opišemo pojedinosti nekih preparata alfa-lipoične kiseline:

      Alfa lipoična kiselina (lipoična kiselina) Solgar. Ovaj dodatak prehrani proizveden je u SAD-u i kapsula je pakirana u staklenke od 30 komada. Njihov sastav, osim aktivne tvari, uključuje i dodatne komponente - celulozu i magnezijev stearat. Dizajniran za poboljšanje staničnog metabolizma, antioksidativne zaštite tijela, snižavanje razine šećera u krvi i gubitak težine. Kontraindikacije za uzimanje alfa lipoične kiseline su trudnoća, dojenje, individualna netolerancija i djetinjstvo. Dnevna doza - 1 kapsula, koju treba popiti prije obroka. Cijena sredstava - 1200 rubalja.

    Doctor's Best, najbolja alfa lipoična kiselina. Alat se proizvodi u SAD-u i odnosi se na dodatke prehrani. Pomaže tijelu u borbi protiv slobodnih radikala, poboljšava apsorpciju vitamina C i E, održava razinu šećera u krvi na normalnoj razini. Jedna kapsula sadrži 150 mg glavne aktivne tvari, nadopunjene magnezijevim stearatom i celulozom. Njezina ljuska je napravljena od želatine, pa ovaj lijek nije pogodan za vegetarijance. Dodatak prehrani prodaje se u plastičnoj, neprozirnoj posudi koja sadrži 120 kapsula. Evo kako se uzima alfa lipoična kiselina - 1-6 kom. dnevno, ovisno o zdravstvenom stanju, stisnutoj vodi, tijekom obroka ili prije. Cijena sredstava - 877 rubalja.

    Zdravo podrijetlo, alfa lipoična kiselina. Ovo je još jedan dodatak prehrani američkog proizvođača, na temelju sastava koji su prirodni sastojci. To je kapsula koja sadrži 300 mg tioktacida, magnezijevog stearata i celuloze. Ljuska je izrađena od želatine, zbog čega ova opcija nije pogodna za navijače sustava veganske hrane. Glavni učinak lijeka je osigurati antioksidativni učinak, spriječiti prerano starenje i normalizirati apsorpciju askorbinske kiseline i alfa-tokoferola. Kao dodatak prehrani, odraslima se savjetuje da uzimaju jednu kapsulu dnevno, progutavajući cijelu i pitku vodu. Optimalno vrijeme prijema je ujutro, prije obroka ili tijekom njega. U jednoj plastičnoj tegli sadrže 150 komada, što je dovoljno za 5 mjeseci liječenja. Cijena sredstava - 1500 rubalja.

    Opti-Men. To je vitaminsko-mineralni kompleks namijenjen prvenstveno bodybuilderima koji žele izgraditi mišiće. Proizvodi svoju tvrtku Optimum Nutrition. Kompoziciju predstavljaju biljne komponente - mješavina enzima, voća i morskih koncentrata. Alfa lipoična kiselina ovdje sadrži 25 mg, u jednoj se tableti kombinira s vitaminima C, E, A, K, kao i brojnim mikro i makro elementima (selen, jod, cink, magnezij). Jedan se može prodati na 150 tab., Izrađuje 50 obroka. Dnevna stopa je 3 komada. Potrebno ih je uzeti prije obroka tri puta dnevno. Poželjno je dodati ovaj Omega-3 u ovaj dodatak prehrani. Približna cijena lijeka - 1200 rubalja.

  • Sada hrana, alfa lipoična kiselina. Ovaj dodatak prehrani mogu koristiti vegetarijanci jer se sastoji isključivo od prirodnih sastojaka. Aktivni sastojak ovdje je tioktacid, što čini 250 mg po obroku. Ostali sastojci su rižino brašno, silicij dioksid, magnezijev stearat. Osnova za ljusku kapsula postala je polisaharid. U jednom pakiranju ima ih 120, koje se moraju popiti od 1 kom. dnevno prije obroka ili tijekom obroka. Dakle, dovoljno je za 4 mjeseca. Alat nije prikladan za osobe mlađe od 18 godina, au slučaju trudnoće, savjetujte se sa svojim liječnikom prije početka liječenja. Približna cijena lijeka - 900 rubalja.

  • Upute za uporabu alfa lipoične kiseline

    Prije početka tečaja, potrebno je posavjetovati se s liječnikom, iako se lijekovi s tom tvari izdaju u ljekarnama bez recepta. U vrijeme terapije treba prestati s dojenjem.

    U slučaju upotrebe praška, njegova doza može biti od 0,2 do 1%. U teškim situacijama, kada je potrebno za kratko vrijeme poboljšati stanje pacijenta, moguće je povećanje koncentracije do 5%.

    Za sportaše, može se revidirati prema gore - do 100-200 mg. To je osobito istinito kada se kombinira aktivna tvar s L-karnitinom i drugim komponentama, jer se u ovom slučaju volumen te tvari smanjuje.

    U prosjeku, prema uputama alfa lipoične kiseline, trebate uzimati 1-2 kapsule dnevno - ujutro i navečer. Preporučljivo je to učiniti 30 minuta prije obroka, tako da će hranjive tvari biti bolje i brže apsorbirane. Ne preporuča se piti lijek na prazan želudac.

    Kontraindikacije i oštećenje alfa lipoične kiseline

    Lijekovi koji sadrže ovu komponentu ne smiju se propisivati ​​djeci mlađoj od 6 godina. Kontraindikacije za uzimanje alfa lipoične kiseline su preosjetljivost na aktivnu tvar, kao i liječenje alkoholne ili dijabetičke polineuropatije.

    Kod uzimanja droga mogu se pojaviti sljedeće nuspojave:

      Gastrointestinalni poremećaji. Karakteristični simptomi su bol u epigastričnom području, teška mučnina, uključujući povraćanje, proljev i "tutnjavanje" u trbuhu, povećana žeđ.

    Alergijska reakcija. Ona se manifestira u obliku nekontroliranog svrbeža, crvenila i iritacije kože. U teškim slučajevima može se pojaviti anafilaktički šok, ali je vrlo rijedak i uglavnom u predoziranju.

  • Ostale komplikacije. To uključuje migrenu, hipoglikemiju, nedostatak daha, diplopiju i napadaje, povišeni intrakranijski tlak. U nekim slučajevima može doći do točkastog krvarenja u koži, što dovodi do modrica na tijelu. Najčešće se to naziva sklonost ka unutarnjem krvarenju i trombozi.

  • Pravi alfa lipoični pregledi

    Većina pregleda alata je pozitivna. Među ljudima koji ih napuštaju uglavnom su sportaši i oni koji ne jedu meso. Liječnici sami dobro govore o preparatima na bazi tioktacida. Ovdje smo prikupili nekoliko mišljenja o tim dodatcima prehrani.

    Svetlana, 32 godine

    Nisam jeo meso 6 godina, a što je duže to razdoblje, koža postaje gora. Razumijem ovo, ali ionako neću uključivati ​​proizvode životinjskog podrijetla. No, liječnik je rekao da zbog toga imam nedostatak u alfa-lipoičnoj kiselini i prepisao lijekove sa njegovim sadržajem. Evo, sada ih tretiram, negdje već 3 tjedna, i mogu reći da je koža počela brže zacijeliti nakon ozljeda, i doista, njen izgled se poboljšao.

    Posljednjih godina aktivno treniram u teretani, fokusirajući se na vježbe snage. Ne tako davno, počeo sam uključivati ​​L-karnitin i alfa-lipoičnu kiselinu u svoj sustav. Istina, ja ga uzimam kao dio prehrambenih dodataka, koji još uvijek sadrže različite vitamine. Općenito sam zadovoljan rezultatom, manje se umaram, izgledam svježiji, migrena je prošla, i pristojno sam smršavila.

    Kristina, 27 godina

    Koristim lipoičnu kiselinu za mršavljenje, puno mi pomaže, stvarno upija masnoće. Ali u isto vrijeme, ja također mnogo treniram, možda alat radi zajedno s aktivnim načinom života. U svakom slučaju, sviđa mi se činjenica da je prirodna, da nije štetna po zdravlje i da ne izaziva ovisnost. Među nedostacima mogu napomenuti samo visoku cijenu.

    Što je alfa lipoična kiselina - pogledajte videozapis:

    Alfa lipoična kiselina iz Solgara je kvalitetan antioksidans koji produljuje život.

    Postoje tvari bez kojih osoba ne može postojati. Čak i manji nedostatak nekih elemenata dovodi do pogoršanja zdravlja. Lipoična kiselina igra veliku ulogu u tijelu. Druga imena - lipamid, tioktična kiselina ili vitamin N. Ova se tvar može dobiti na dva načina - u proizvodima ili kao dio posebnih aditiva.

    Američki proizvođač dodataka prehrani Solgar potrošačima nudi kvalitetan proizvod koji će osigurati dnevnu potrebu za lipoičnom kiselinom. Kome je prvi potreban dodatni izvor? Otkrijmo!

    Ponuda od uglednog proizvođača dodataka prehrani

    Lipoična kiselina prisutna je u gotovo svim tjelesnim stanicama. Ako ne dobijete dovoljno ALA u sastavu hrane, nedostatak će negativno utjecati na mnoge vitalne procese. Dodaci prehrani dolaze u pomoć.

    Proizvod poput Solgar's Alpha Lipoic Acid pomaže izbjeći razne probleme. Dodaci imaju opći blagotvorni učinak, poboljšavaju pamćenje i usporavaju proces starenja. Upute za lijek uključuju ogroman popis indikacija. Zašto se alfalipojska kiselina smatra takvom univerzalnom supstancom? Detalji će zanimati sve koji se brinu za svoje zdravlje.

    Solgar, Alfa lipoična kiselina, 120 mg, 60 kapsula za vegetarijanstvo

    Značajke dodataka prehrani

    Lipoična kiselina se odnosi na koenzime i prirodne antioksidanse. Važno je napomenuti da je i topiv u vodi i masti. Zbog toga kiselina jednako dobro prodire u staničnu membranu i djeluje u tekućem mediju.

    Pod utjecajem vitamina N neutralizira slobodne radikale. Dodaci iz Solgara su košer proizvodi. Proizvođač jamči kvalitetu svoje robe. Dodatak prehrani potpuno je siguran jer ne sadrži štetne sastojke. Izvrstan je za vegetarijance.

    Alfa lipoična kiselina - način za popunjavanje praznina u prehrani i sredstvo za potporu tijelu.

    Izloženost ljudi

    Zbog jedinstvenih svojstava alfa lipoične kiseline ima svestran učinak na tijelo.

    • ima antioksidativno djelovanje;
    • neutralizira toksine koji imaju štetan učinak na jetru;
    • potiče transformaciju ugljikohidrata u energetske rezerve;
    • smanjuje razinu glukoze u krvi;
    • razrjeđuje krv, čime se smanjuje rizik od tromboflebitisa;
    • podupire zdravlje živčanog sustava;
    • potiče apsorpciju vitamina C i E;
    • sudjeluje u mnogim biokemijskim reakcijama;
    • ima učinak na regeneraciju glutationa;
    • pojačava učinak koenzima Q-10;
    • kontrolira odlaganje masti u tijelu;
    • osigurava val energije;
    • stimulira mozak;
    • zaustavlja upalne procese;
    • smanjuje rizik od razvoja raka.

    U kojim slučajevima je preporučljivo koristiti dodatak prehrani?

    Solgar alfa lipoična kiselina pomoći će u suočavanju s brojnim problemima. Priručnik daje najjasniju ideju o indikacijama za uporabu:

    1. sprečavanje preranog starenja;
    2. borba protiv promjena u ranoj dobi;
    3. podupiranje tijela tijekom pothranjenosti;
    4. potrebu za stimuliranjem imunološke funkcije;
    5. kontrola tjelesne težine (izgradnja mišića);
    6. liječenje dijabetesa;
    7. bolesti jetre (uključujući hepatitis i cirozu);
    8. trovanje tijela toksinima;
    9. razdoblje oporavka nakon ishemijskog moždanog udara;
    10. neurološke bolesti;
    11. problemi s kardiovaskularnim sustavom;
    12. smanjen postotak vida;
    13. pogoršanje učinka, kronični umor;
    14. intenzivno vježbanje (na primjer, trening).

    Nedostatak ALA jasno se osjeća u zanemarenim slučajevima. Kronični nedostatak vitamina N dovodi do kvara jetre, narušava proizvodnju žuči. Moguće i takva opcija kao razvoj ateroskleroze. Izravno povezana s nedostatkom lipamida je nakupljanje masnih naslaga. I znakovi mogu biti razdražljivost, nedostatak koncentracije, umor.

    Alfa Lipoična kiselina omogućuje postizanje maksimalnog učinka u najkraćem mogućem roku. Značajni dokazi su recenzije kupaca. Komentari često sadrže informacije da nakon dvotjednog tečaja postoje opipljivi rezultati.

    Solgar, Alfa Lipoična kiselina, 600 mg, 50 tableta

    Preporuke za uporabu

    Kao i većina prehrambenih dodataka, alfa lipoična kiselina se uzima s obrocima. Broj kapsula koje treba progutati tijekom dana ovisi o koncentraciji aktivne tvari. Obično je potrebno 1-2 komada. Prijem bi trebao biti sustavan. To znači da dopunu trebate piti dnevno do kraja tečaja.

    kontraindikacije

    Upute za uporabu uključuju popis upozorenja. Kontraindikacije za uporabu dodataka prehrani:

    • individualna netolerancija;
    • trudnoća;
    • razdoblje laktacije;
    • planiranje začeća djeteta.

    Važno je uzeti u obzir da je u prehranu moguće dodati bilo koji dodatak samo nakon savjetovanja s liječnikom. Ovaj dodatak prehrani nije iznimka. Koordinirajte uporabu kapsula sa stručnjakom kako biste izbjegli nepredviđene situacije.

    Oblici oslobađanja i doziranja

    Vitamin N iz Solgara dostupan je u različitim dozama. Zahvaljujući tome, moguće je odabrati prihvatljivu opciju. Sljedeći obrasci za izdanje dostupni su na iHerb-u:

    Uz tioktičnu kiselinu, kao glavnu komponentu, koriste se pomoćne tvari u sastavu proizvoda. Dodatni sastojci su:

    • mikrokristalna celuloza;
    • magnezijev stearat;
    • biljna pulpa.

    U dodatku hrani nema štetnih sastojaka. To vam omogućuje kupnju bez straha.

    kupovina

    Proizvodi ovog proizvođača dostupni su masama potrošača. ALK možete kupiti od Solgara u ljekarnama i uz pomoć online resursa. Ponekad se kiselina nudi u kombinaciji s drugim lijekovima. Na primjer, učinak je pojačan ako istovremeno pijete bioflavonoide. Također, liječnici mogu propisati paralelni prijem Omega-3, s kojim će raditi dobar tandem koenzim q10.

    Jeftinije je kupiti lijekove od tvrtke Solgar na web stranici američke online trgovine iHerb.

    Odobrenje kupaca, kao potvrda kvalitete

    Velika potražnja i visoka potrošačka ocjena pokazatelj su kvalitete dodatka hrani. Ljudi ostavljaju komentare u kojima dijele svoja iskustva o tome koliko je lipoična kiselina učinkovita od Solgara. Naručivanjem Ayherba možete pročitati recenzije. Nekoliko primjera stvarnih priča uvjerilo je u ispravnost izbora bolje od karakteristika proizvođača ili informacija o oglašavanju.

    Antonina, 32 godine

    Kupila sam alfa lipoičnu kiselinu za mamu. Prehrambeni dodaci Solgar je koristio prije sebe i cijelo vrijeme učinak opravdavao očekivanja. ALA je kupljena uz očekivanje da će proizvod pomoći majci da kontrolira razinu šećera u krvi. Ima dijabetes dugi niz godina. Unatoč stalnoj prehrani, postoje razdoblja pogoršanja. Upotreba dodataka prehrani bila je od velike koristi. Rezultati ispitivanja su ohrabrujući. Broj injekcija inzulina značajno se smanjio. Stanje zdravlja se poboljšalo, problemi s pamćenjem su nestali, imunitet se povećao. Mama je često prestajala s prehladama i virusnim bolestima. Ona se hvali da je ujutro postalo lakše ustati, a tijekom dana osjeća se veselo. Osim toga, postoje promjene u izgledu. Tijekom prošlog mjeseca, mama je bila znatno mlađa. Solgar je, kao i uvijek, opravdao povjerenje. Sigurno ćemo u budućnosti kupiti proizvode ovog proizvođača!

    Jedite dodatak prehrani od Solgar mi je žena. Ja sam uglavnom skeptičan prema takvim proizvodima. Ali suprug je tako pohvalio lipoičnu kiselinu da sam odustao. Sada sam zahvalan svojoj polovici na iskazanoj skrbi. Ispada da vitamin N blagotvorno djeluje na zdravlje i poboljšava aktivnost mozga. Potpuno sam to osjetila na sebi. Postalo je lakše usredotočiti se na posao. Prestala je biti nervozna zbog sitnica. Odluke se donose, kao da su same. Do večeri još uvijek postoje snage. Više se ne osjećam kao stisnut limun nakon napornog dana. Osim toga, za cijelu zimu nikada nije razbolio. Ali u uredu je više puta bilo virusa. Iz toga je zaključeno da prehrambeni dodatak utječe na funkciju imuniteta. Iznenađujuće, tioktična kiselina djeluje točno onako kako je opisao proizvođač. Njegovo se mišljenje dramatično promijenilo. Čak je i počeo biti zainteresiran za ono što još Solgar vitamini.

    Alexandra, 41 godina

    Vitamin N mi je dodijelio liječnik. Odabrao sam dodatak prehrani od Solgara. O kvaliteti robe ovog proizvođača čuli smo više puta. Tečaj lipoične kiseline promijenio je moj život na bolje. Brzo se umorila, uvijek je zaboravila na nešto važno, ujutro nije mogla ustati iz kreveta, imala je loše zdravlje. Alfa Lipoična kiselina u samo nekoliko tjedana pomogla je zaboraviti na mnoge probleme. Prvo, ja sam pun snage i energije. Drugo, memorija ne uspijeva. Također sam primijetio da je lakše koncentrirati se na jednu stvar čak i nekoliko sati zaredom. Treće, rad srca je bio prilagođen. Dnevni ritam više ne smeta. Četvrto, vidim promjenu na licu. Kao i bore postale su manje vidljive i boja kože se poboljšala. Nema sumnje da ću ponovno naručiti dodatak prehrani

    Obratite pažnju na takav proizvod kao što je lipidna kiselina Solgar u slučaju da osoba treba podršku vitalnosti. Zdravstvene probleme je mnogo teže riješiti nego spriječiti.

    Nije potrebno čekati alarme. Moguće je koristiti kapsule u svrhu sprječavanja nedostatka ALK. Solgar proizvodi imaju prirodan sastav i potpuno su sigurni za tijelo. Ne postoji rizik povezivanja dodatka prehrani. I u potencijalne koristi od sumnje ne nastaje!

    Uzroci visokog kolesterola u krvi

    Vosak moljac: tinktura, korisna svojstva, recept, liječenje, recenzije